Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2021
|
45 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2021:
|
703 kcal
|
Fat: 21.62g | Prot: 21.13g | Carbs: 104.78g.
Lunch: Первый Хлебокомбинат Слойка с Вареной Сгущенкой, Поджаренный Белый Хлеб, Чай, Жар Мясо Фарш, Макароны Отварные. Dinner: Поджаренный Белый Хлеб, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Вода, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Картофельное Пюре. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polinkk☆'s Weight History
|