Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
2913 kcal
|
Fat: 104.59g | Prot: 100.23g | Carbs: 390.78g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Станция Молочная Молоко 3,2%, Станция Молочная Молоко 3,2%, Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко-Банан, Станция Молочная Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Семилукская Трапеза Кетчуп Сладкий, Слобода Майонез Оливковый 67%, Петрохолод Пельмени Белорусские Сочные. Lunch: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Bob Snail Натуральные Конфеты с Манго, Global Village Кукуруза Сахарная, Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко-Банан, Банан, Большая Кружка Ряженка 4%, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy. Dinner: Жареная Свиная Отбивная, Мистраль Бурый Рис. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|