Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
2621 kcal
|
Fat: 102.53g | Prot: 78.14g | Carbs: 349.75g.
Breakfast: Орешки со Сгущенкой, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Окей Слойка с Курицей и Грибами, Хлеб Черный, Свекла с Чесноком и Майонезом, Котлета Домашняя, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Суп с Фрикадельками, Конфета. Snacks/Other: Каравай Сухари Молочные, Орешки со Сгущенкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Красный Октябрь Конфеты Алёнка. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nulia.1909's Weight History
|