Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
81.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
826 kcal
|
Fat: 33.83g | Prot: 44.75g | Carbs: 87.17g.
Breakfast: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Lunch: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Батон Нарезной. Dinner: Рот Фронт Батончики, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Картофель Отварной. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyanedz's Weight History
|