Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
105 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
2801 kcal
|
Fat: 139.95g | Prot: 108.98g | Carbs: 281.96g.
Breakfast: Табрис Соус Цезарь, Дымов Сырокопчёный Бекон, Яйцо Всмятку. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Сметана 15%, Полезные Продукты Сырники. Dinner: Добрый Сок Мультифрукт, Замороженная Вишня, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриные Грудки (Жареные), Глобус Соус Цезарь, Помидоры, Зеленый Перец, Стародворье Баварушки, Алексеевское Вареная Сгущенка. more...
|
Gaining 6.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dobrodennik's Weight History
|