Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
978 kcal
|
Fat: 35.36g | Prot: 56.64g | Carbs: 100.39g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киевхлеб Хлеб Бородинский , Ферма Молоко 2,5%, Haferflocken Овсянка. Lunch: Свекла Вареная, Куриная Отбивная. Dinner: Розовое Вино, Подлива, Помидоры, Брынза, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТаняБатьо's Weight History
|