Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
687 kcal
|
Fat: 24.66g | Prot: 23.25g | Carbs: 97.59g.
Breakfast: Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики, Delight Финики Королевские, Красный Октябрь Конфеты Маска, Пиканта Баклажаны по Домашнему, Перекресток Батон Нарезной Новый, Магнит Яйцо Варёное. Lunch: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Тирлим Печенье Сахарное с Маком и Изюмом, Мираторг Чевапчичи из Говядины, Увелка Гречка Вареная. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonopatan's Weight History
|