Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
100.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
942 kcal
|
Fat: 43.31g | Prot: 75.96g | Carbs: 66.24g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Творожный Пудинг, Овсяноблин. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пюре из Цветной Капусты. Dinner: Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 12.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iuliagajfullina55's Weight History
|