Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
51.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
395 kcal
|
Fat: 11.20g | Prot: 15.20g | Carbs: 60.04g.
Breakfast: Etlon Капучино на Овсяном Молоке, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Малина, Голубика, ВкусВилл Творог Мягкий из Козьего Молока. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lubkovas's Weight History
|