Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
1220 kcal
|
Fat: 46.10g | Prot: 54.13g | Carbs: 131.91g.
Breakfast: Кондитер Профи Десерт Картошка, Кофе с Молоком, Яблочное Варенье, Искренне Ваш Творог 5%, Добрая Буренка Молоко 3,2%. Lunch: Рыбный Суп, Белый Хлеб. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Новый Океан Рыбные Палочки в Панировке . Snacks/Other: Агуша Пюре Яблочное, Песочное Тесто (Типа Печенья), Кондитер Профи Десерт Картошка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|