Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
1604 kcal
|
Fat: 87.88g | Prot: 69.98g | Carbs: 136.37g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Lindt Конфета Lindor, Майонез, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Хлеб Черный, Колбаса Докторская, Заречное Масса Творожная с Курагой, Черкизово Сосиска Молочная, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Красное. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|