Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
72.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
1635 kcal
|
Fat: 132.45g | Prot: 68.34g | Carbs: 44.00g.
Breakfast: Бабкины Семечки Семечки, Клубника с Сахаром, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Салат Овощной с Маслом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кунгурский Мясокомбинат Щековина Закусочная, Курица Вареная, Три Несушки Яйца Куриные, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Эдам, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
irinka888888888's Weight History
|