Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
86.1 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
1372 kcal
|
Fat: 72.85g | Prot: 90.49g | Carbs: 92.86g.
Breakfast: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, фунчоза. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Astoria Соус Сырный, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Дымов Сардельки Телячьи, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Dinner: Вязанка Сосиски Молокуши, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло . Snacks/Other: Maxler Протеин Клубничный, Хурма, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
 Comments
Милые девчата 👸 (🔞18+ ), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Наш чат находится в VIBER. Пишите на номер 89257200300 «Хочу с вами» и я вас добавлю 😘
24 Oct 21 by member: pohudeikina1312
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|