Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
1541 kcal
|
Fat: 43.98g | Prot: 92.39g | Carbs: 190.29g.
Breakfast: Песочное Печенье, Щедрые Хлебцы Ржаные, Перекусовъ Хумус Классический, Сахар, Творог 0%. Lunch: Магнит Арбуз, Пицца Домашняя. Dinner: Терпуг, Макароны Отварные, Хлеб Бородинский, Куриное Филе. Snacks/Other: Песочное Печенье, Савинов Двойная Радость. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
manaraga's Weight History
|