Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2021:
|
1956 kcal
|
Fat: 85.92g | Prot: 125.00g | Carbs: 169.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Миндальное Молоко Майами Вега, Гранола Моя с Клюквой. Lunch: Яблоко Зеленое, Куриная Ножка, Суп Куриный с Картофелем, Батон Нарезной, Yammy Арахисовая Паста. Dinner: Банан, Зеленый Лук, Романовский Сыр Сливочный , Вареное Яйцо. Snacks/Other: ЯНТА Творог 2%, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lubania-nutriciolog's Weight History
|