Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 36.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
1952 kcal
|
Fat: 82.97g | Prot: 95.23g | Carbs: 207.01g.
Breakfast: Белый Хлеб, Сметана, Худеем За Неделю Капуччино Кофе для Похудения , Свинина Тушеная, Pasta Mania Рожки Отварные, Пятерочка Слойка с Яблоком, Усольский Свинокомплекс Сардельки Свиные, Grow Food Яичница-Болтунья с Мясной Начинкой. Lunch: Bonduelle Огурцы Маринованные, Сметана, Огурец (с Кожурой), Ананас, Куриная Грудка на Гриле, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Сырники с Рисовой Мукой, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Ананас, Био Баланс Биойогурт Клубника 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natslaserebrennikova's Weight History
|