aboreale's Journal, 11 Apr 14

youhouuuuuuuu!!!!! moins 4kg en 6 semaines....... pourvu que ça dure... j’appréhende l'arrivée du palier...
76 kg Lost so far: 4 kg.    Still to go: 11 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 April 2014:
1769 kcal Fat: 47.63g | Prot: 68.25g | Carbs: 265.06g.   Breakfast: Paquito Nectar d'abricot, Baguette, Beurre, Thé sans Sucre, Danone Yaourt Nature. Lunch: Banane, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Lustucru Gnocchi à Poêler, Blanc de Dinde. Dinner: Sirop d'Erable, Sucre Brun, Crêpe Ordinaire, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Belin Chipster, Chips, Belin Croustilles Cacahuètes, Tokapi Crackers Allégés Saveur Crème Oignon. more...
Losing 1.2 kg a Week


Comments 
très bien ma fille!!! continue comme çà! gros bisous 
11 Apr 14 by member: gruyere
ca y est ce matin, je suis à 75kg tout rond, du coup ca fait 3kg, ce matin, jai mis un pantalon souple et un haut et la ca se voit surtout au ventre!!!  
13 Apr 14 by member: gruyere

     
 

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