Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2021
|
96.7 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2021:
|
1029 kcal
|
Fat: 53.07g | Prot: 54.43g | Carbs: 81.37g.
Breakfast: Красная Цена Яйца Куриные С1, Белая Дача Зелень, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Помидоры, Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Кофе, Красная Цена Сливки 10%, на Здоровье Творожный Сыр с Зеленью, Самокат Мармелад Мишки. Lunch: Борщ на свином бульоне, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Таежный Сбор Подосиновики, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Марианна Майонез Деликатесный Провансаль. Snacks/Other: Чай, Чай, на Здоровье Творожный Сыр с Зеленью, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Помидоры. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larkisa2014's Weight History
|