Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2021
|
54 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2021:
|
1806 kcal
|
Fat: 78.37g | Prot: 119.17g | Carbs: 159.89g.
Breakfast: Помидоры, Красное Яблоко, Куриные маффины, Запеканка с вишней. Lunch: Бургер Кинг Латте, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Бургер Кинг Картофель по Деревенски, Бургер Кинг Стейкхаус. Dinner: Cybermass Isolate Whey Protein Coconut, Ne Moloko Миндальное Молоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romilanna's Weight History
|