Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2021
|
82.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2021:
|
951 kcal
|
Fat: 47.83g | Prot: 83.95g | Carbs: 45.02g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Рот Фронт Батончики, Куриное Филе Вареное, Творог 5%. Dinner: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Батон Нарезной, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyanedz's Weight History
|