Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2021:
|
1599 kcal
|
Fat: 75.39g | Prot: 79.09g | Carbs: 153.20g.
Breakfast: Grow Food Яйцо Пашот, Casademont Хамон, Азбука Вкуса Пармезан, Лента Авокадо, ВкусВилл Помидоры. Lunch: Город Сад Лосось на Пару , Лето Кинза , Ашан Клубника Свежая, Окей Слива Круглая Синяя, Перекресток Инжир Свежий, ВкусВилл Помидоры, Перекресток Редис, ВкусВилл Огурцы Бакинские. Dinner: Окей Слива Круглая Синяя, Ашан Помидор, ВкусВилл Сало Бутербродное, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Дикси Виноград Кишмиш, Ашан Клубника Свежая, Belgian Harvest Конфеты. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|