Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2021:
|
1474 kcal
|
Fat: 63.89g | Prot: 70.99g | Carbs: 155.86g.
Breakfast: Добрая Буренка Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Яблочное Варенье, Искренне Ваш Творог 9%, Кондитер Профи Десерт Картошка. Lunch: Белый Хлеб, Рыбный Суп. Dinner: Пицца Домашняя, Гуляш из Свинины, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Other: Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Агуша Пюре Яблочное, Кондитер Профи Десерт Картошка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|