Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2021
|
68.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2021:
|
990 kcal
|
Fat: 57.65g | Prot: 63.29g | Carbs: 51.89g.
Breakfast: ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: Батон, Мясная История Колбаса Милано. Snacks/Other: Show Time Попкорн с Солью, Эклер, Show Time Попкорн с Солью. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
🌺Возьму в групповой чат по правильному питанию "СТРОЙНЯШКИ", желающих потерять 10-13 кг.за два месяца. С Вас желание, с меня результат!!! Бесплатно!!! Учим правильно питаться, и приобретать правильные пищевые привычки! Подробности напишу в личку!!!!!! Пишите мне сразу в VIBER 89257200300 🌺.
23 Oct 21 by member: pohudelkina1313
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
похудейменя#####🤫's Weight History
|