АсельИбраева😉🫶's Journal, 01 Jul 20

Не могу справиться с депрессией. От этого расту. Пробовала гипноз. Полный бред! Не верю уже.

77 kg Lost so far: 1 kg.    Still to go: 27 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1227 kcal

Fat: 41.95g | Prot: 80.92g | Carbs: 135.08g.   Breakfast: Ситниковское Молоко 2,5%, Морская Держава Шпроты в Масле из Салаки, Bonfesto Рикотта Лайт, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Геркулес Овсяная Каша на Молоке,  Омлет с Помидорами. Lunch:  Банан, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками,  Пирожок с Капустой, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Dinner: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Клубника, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Heinz Соус Цезарь,  Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...