Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2021:
|
1257 kcal
|
Fat: 35.54g | Prot: 68.37g | Carbs: 169.08g.
Breakfast: Яблоко, Овсяная Каша на Молоке, Сыр Российский, Батон. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Свекла Вареная, Картофельное Пюре, Гороховый Суп. Snacks/Other: Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс", Молочная Страна Сгущёнка Варёная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария@86's Weight History
|