Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2021
|
99.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2021:
|
2012 kcal
|
Fat: 87.71g | Prot: 109.91g | Carbs: 184.94g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Печень Куриная Жареная, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Слобода Майонез, ВкусВилл Батон Молодежный. Lunch: ВкусВилл Пирожное Постное "Фисташковое" с Малиной, ВкусВилл Пирожное Трюфельное Постное. Dinner: Ростик'c - KFC Лонгер Оригинальный, Бургер Кинг Капучино (300мл), Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechka_n92's Weight History
|