Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2021
|
82 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2021:
|
1145 kcal
|
Fat: 50.08g | Prot: 95.04g | Carbs: 82.16g.
Breakfast: Творог 0%, Варенье из Смородины, Кофе с Молоком. Lunch: Greenfield Чай с Ромашкой, KDV Курица Запеченная. Dinner: Безе, Эклер, Milford Чай с Ромашкой. Snacks/Other: Кефир, Конфета, Груша. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
Девушки!!!!!(18+ и 70кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️ Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой, напиши мне в Вайбер ☎️ 89257200300 кодовое слово «Хочу с вами» и я добавлю вас 😘🥑🥦🥐
22 Oct 21 by member: pohudeikina1313
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олечка_Королёва's Weight History
|