Катя Пржевальская's Journal, 22 Oct 21

Катя Пржевальская's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2021

61 kg Lost so far: 1 kg. Still to go: 4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 October 2021:

2295 kcal

Fat: 104.37g | Prot: 98.70g | Carbs: 218.29g. Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Бутерброд с Маслом и Сыром, Банан, Кунгурский Творог Мягкий Персик. Lunch: Restoria Тефтели из Индейки, Мираторг Киноа с Овощами. Dinner: Достаевский Ролл со Снежным Крабом, Суши Весла Суши с Копченым Угрем, Суши Маркет Филадельфия . Snacks/Other: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета с Цельным Кешью. more...

1584 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 1.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Катя Пржевальская's Weight History

View Complete History

Катя Пржевальская's Journal, 22 Oct 21

Submit a Comment

Катя Пржевальская's Weight History