|
2,2 кг за неделю
|
80.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2021:
|
1620 kcal
|
Fat: 62.67g | Prot: 86.33g | Carbs: 182.57g.
Breakfast: ВкусВилл Бургер в Тортилье, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Сгущенка, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом, Вьеткафе Фо Бо. Dinner: Варенье, Сметана , Творог 5%. Snacks/Other: Агуша Биолакт Груша, Nature's Own Factory Гречишный Шоколад Ручной Работы с Имбирем и Лимоном. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
komarova.olga1's Weight History
|