Откопала еще древний полудохлый планшет, на планшет скачалась моя прога с упражнениями. Щас попробую себя взять за шкирдон, выпить кофе, убраться в комнате чтобы освободить пространство для упражнений, и собстна позаниматься. Живём, живём [2]
|
76 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2021:
|
1863 kcal
|
Fat: 94.09g | Prot: 55.74g | Carbs: 197.97g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный. Lunch: Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские в Глазури, Хрустим Багет Шампиньоны в Сливочном Соусе, Ritter Sport Шоколад Молочный Медовый Орех с Йогуртом, Майонез, Вареное Яйцо, Жареная Свиная Отбивная, Жареная Картошка. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Как говорится, если есть желание то и решение найдется)) как планш работает то?
|
Да чот дохнет пока постоянно, но ничего страшного - поработает пару денёчков через нехочу. Он вырубается вот прям полностью - я снова включаю. У него будет еще вечность чтобы быть в выключенном состоянии, а пока пущай пашет.
22 Oct 21 by member: dffrert
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|