Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2021
|
88.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2021:
|
1904 kcal
|
Fat: 97.62g | Prot: 80.27g | Carbs: 183.30g.
Breakfast: Хлеб из Мультизерна, Дымов Колбаса Докторская, Хлеб из Мультизерна, Яйцо. Lunch: Петелинка Куриное Бедро, Картофель. Dinner: Дымов Колбаса Докторская, ВкусВилл Пирожное Муссовое «Карамельный Латте». Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zinchenkoea's Weight History
|