Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2021
|
89.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2021:
|
1269 kcal
|
Fat: 47.50g | Prot: 76.71g | Carbs: 131.16g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Капучино, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Конвертик из Лаваша с Ветчиной и Сыром. Lunch: Перекресток Грейпфрут Красный, Глобус Кукуруза Сладкая Вареная. Dinner: Морковь по-Корейски, Простоквашино Сметана 15%, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristi.1206_'s Weight History
|