Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2021
|
51.9 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2021:
|
1202 kcal
|
Fat: 50.90g | Prot: 65.05g | Carbs: 124.50g.
Breakfast: Хуторок Кукуруза Консервированная , Exquisa Сыр Сливочный Классик 70%, Хлебец, Кофе, Курага, Простоквашино Творог 15%, Мёд. Lunch: Сыр Голландский, Капучино, Світоч Чорний Шоколад Тірамісу. Dinner: Яблоко Антоновка, Королек, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Ферма Масло Сливочное 73%, Сто Пудов Птитим. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizbth.brs's Weight History
|