Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2021:
|
644 kcal
|
Fat: 22.90g | Prot: 39.04g | Carbs: 74.78g.
Breakfast: Азбука Продуктов Натуральный Сок Лайма, Красный Лук, Магуро Тунец Натуральный, Кокос, Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины, Кофе. Lunch: Мандарины, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Агуша Пюре Яблочное. Snacks/Other: Гроднохлебпром Хлеб с Кунжутом , Мандарины, Good Food Кедровый Орех, Кофе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JullyMiller's Weight History
|