|
76,70. -50 грамм.
|
76.7 kg
Lost so far: 35.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2021:
|
1530 kcal
|
Fat: 52.08g | Prot: 115.20g | Carbs: 153.90g.
Breakfast: Янтарный Мир Сыр Колбасный, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, La Pina Арахисовая Паста, Пятерочка Груша Конференция, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Сахарный Песок, Nescafe Gold. Lunch: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Global Village Шампиньоны Целые, Гранат, Морозко Green Брокколи Капуста, Магнит Киви, Фундук Фундук. Dinner: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, из Вологды Молоко 1,5%, Несквик Какао Порошок, Магнит Яблоко Гренни Смит, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|