Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2021:
|
2332 kcal
|
Fat: 126.37g | Prot: 100.41g | Carbs: 195.14g.
Breakfast: Яблочный пирог, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Авида Молоко 2,5%, Хлебокомбинат Петровский Хлебушек Зёрнышко, Сваренное Вкрутую Яйцо, Слобода Майонез. Lunch: Красный Октябрь Красный Мак, Жар Мясо Гуляш из Свинины, Слобода Майонез, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Dinner: Макароны с Тушенкой, Красный Октябрь Красный Мак, Авида Молоко 2,5%, Жар Мясо Гуляш из Свинины. Snacks/Other: Яблочный пирог, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Макдоналдс Сахар, Хлебокомбинат Петровский Хлебушек Зёрнышко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|