|
Очень сложно. Плакать хочется((( Я не знаю почему так происходит, почему не могу взять себя в руки. Эту уже ни в какие рамки не лезет, почти 70! Я такого веса давно не видела. Мне в нем очень не комфортно, тяжело. Ни чего не хочется😫 Кааааак, как собрать себя в руки и не поддаваться на вредные вкусняшки?
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2021:
|
568 kcal
|
Fat: 27.06g | Prot: 9.33g | Carbs: 72.45g.
Breakfast: Доширак Доширак Говяжий, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|