Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2021
|
48.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2021:
|
876 kcal
|
Fat: 30.84g | Prot: 51.14g | Carbs: 99.14g.
Breakfast: Морковь, Premier Of Taste Сыр Фета, Максо Пирог Осетинский с Сыром, Куриная Печень с Луком Тушёная , Овощное Рагу. Lunch: Максо Пирог Осетинский с Сыром, Premier Of Taste Сыр Фета. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Other: Магнит Яблоко Красное. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
lubavasilievna's Weight History
|