Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2021:
|
2528 kcal
|
Fat: 125.79g | Prot: 107.97g | Carbs: 244.70g.
Breakfast: Сметана , Белый Хлеб, Магнит Яйцо Варёное, Каша Овсяная, Чай, Кофе. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Грецкие Орехи, Азбука Вкуса Боул Креветка Варёное Яйцо. Dinner: Жареная Картошка, Колбаса Варено-Копченая, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе. Snacks/Other: Яблоко, Кофе. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангелина Атоян's Weight History
|