Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2021
|
41.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2021:
|
1628 kcal
|
Fat: 42.58g | Prot: 119.72g | Carbs: 198.64g.
Breakfast: Яблоко, Банан, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья. Lunch: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Лососем. Dinner: Банан, Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкусвилл Запеканка Творожная с Тыквой, Цедрой Апельсина и Корицей. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|