Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2021
|
55 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2021:
|
1430 kcal
|
Fat: 79.81g | Prot: 74.32g | Carbs: 92.84g.
Breakfast: Bootybar Протеиновый Батончик Шоколадный Брауни. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Мистраль Булгур, Куриное Филе, Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара. Dinner: Vitok Полезная Конфета, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Пискаревский Сметана 15%, Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, Calve Кетчуп Томатный, Сибирская Коллекция Пельмени Сочные Фарш на Молоке, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Snacks/Other: Vitok Полезная Конфета. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gvozdika_555's Weight History
|