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me costo!, pero baje otro poco.
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73.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 October 2021:
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935 kcal
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Fat: 47.41g | Prot: 34.13g | Carbs: 96.48g.
Breakfast: Manzana, Tostadas, Viandé Cabano, Arepa, Patacones, Café con Leche, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones. Lunch: Cerdo Asado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Macarrones, Guacamole. Dinner: Chocolisto Helado de Chocolate , Empanada de Carne. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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tako_kun's Weight History
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