Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2021:
|
1248 kcal
|
Fat: 58.11g | Prot: 65.85g | Carbs: 114.94g.
Breakfast: Nestlé Хрутка Медовые Шарики, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. Lunch: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Roshen Печенье Эсмеральда. Dinner: Соседи Рулет Творожный , Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Соседи Торт Молочная Девочка, Сибирский Барс Сыр Рассольный Копчёный Спагетти-Саргуль, Гарнец Мука Кукурузная, Landers Сыр Сулугуни, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Яйцо (Целое). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chMaryva's Weight History
|