Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2021:
|
1042 kcal
|
Fat: 50.08g | Prot: 48.78g | Carbs: 108.17g.
Breakfast: Слодыч Зефир Ванильный, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Савушкин Сыр Творожный для Бутербродов, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Корона Европейская Чиабатта. Lunch: Савушкин Сырок Марципан, Кофе с Молоком, Суп Куриный с Рисом, Корона Европейская Чиабатта. Dinner: Минскхлебпром Хлеб "Бородинский" Заварной, Салат Овощной с Маслом, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алина Дерябина's Weight History
|