Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2021
|
91.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2021:
|
1942 kcal
|
Fat: 91.06g | Prot: 108.16g | Carbs: 168.64g.
Breakfast: Ижмолоко Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Цельное Молоко, Geneticlab Протеин, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Яичный Белок, Мёд, Маска Баранки Ванильные, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. Lunch: Агуша Творожок, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Мёд, Творожно-банановая запеканка, Согласие Сардельки Ветчинные, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
H34vy_R41n's Weight History
|