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tive um ganho de peso Axo que seja retenção de líquido tb estou focando mais em medidas aos olhos .
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81.4 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 October 2021:
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502 kcal
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Fat: 20.57g | Prot: 31.24g | Carbs: 50.52g.
Breakfast: Café com Leite Integral, Banana, Ovo Mexido. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango, Quero Feijão Carioca . more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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mariakaroline87's Weight History
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