Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2021:
|
808 kcal
|
Fat: 47.31g | Prot: 32.53g | Carbs: 66.91g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Пекарня Дражина Чиабатта . Lunch: Брест-Литовск Сыр Выдержанный, Евроопт Авокадо, Хлебец, Кедровые Орехи , Gusto Салат Морковь Пикантная, Жареный Картофель, Тыква. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chMaryva's Weight History
|