Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2021
|
94.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2021:
|
842 kcal
|
Fat: 33.58g | Prot: 45.06g | Carbs: 91.50g.
Breakfast: Ассоль Форель Слабосоленая , Unagrande Моцарелла, МБМ Хлеб Столовый. Lunch: МБМ Хлеб Столовый, Свекла Вареная, Миндаль Тефтели из Индейки. Dinner: Соевый Соус, Чеснок, Магнит Морковь Свежая, Пекинская Капуста, Миндаль Тефтели из Индейки. Snacks/Other: Дикси Яблоки Джонаголд. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gimadzievae's Weight History
|