Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2014
|
75.7 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2132 kcal
|
Fat: 80.82g | Prot: 133.91g | Carbs: 231.43g.
Breakfast: Ярмарка Кускус, Оливковое Масло, Ярмарка Нут, Меридиан Семга Слабосоленая, Грудка Индейки, Хлеб Зерновой, Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Свежевыжатый Морковный Сок, Огурец (без Кожуры), Ehrmann Йогурт Греческий, Questbar Cravings, Хурма, Лук. Dinner: Черкизовский Ветчина из Индейки. Snacks/Other: Верес Вишневый Конфитюр. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyushik's Weight History
|