Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2021:
|
1416 kcal
|
Fat: 69.11g | Prot: 33.94g | Carbs: 165.62g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты Маска, Омлет с Молоком. Lunch: Кальве Майонез Легкий, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины. Dinner: Bounty Bounty , Сластена Печенье Земелах. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Маска, Песочное Тесто (Типа Печенья). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|